Mis on astma?
Astma on krooniline (pikaajaline) kopsuhaigus, mis mõjutab hingamisteid – torusid, mis transpordivad õhku kopsudesse ja sealt välja. Astmahaigetel on need hingamisteed sageli põletikulised ja tundlikud. Teatud päästikutega kokkupuutel võivad need veelgi paistetada ja neid ümbritsevad lihased võivad pingulduda. See raskendab õhu vaba liikumist, põhjustades astmasümptomeid, mida sageli nimetatakse astmahooks või ägenemiseks.
Mis juhtub astmahoo ajal?
Protsess hõlmab kolme peamist muutust hingamisteedes:
Põletik ja turse: hingamisteede limaskest muutub punaseks, paistes ja tekitab liigset lima.
Bronhokonstriktsioon: Hingamisteed ümbritsevad lihased pingulduvad.
Suurenenud lima tootmine: Paks lima sulgeb juba ahenenud hingamisteed.
Kokkuvõttes muudavad need muutused hingamisteed palju kitsamaks, justkui pigistataks õlekõrt. See viib iseloomulike sümptomite tekkeni.
Levinud sümptomid
Astma sümptomid võivad inimestel ja aegadel erineda. Nende hulka kuuluvad:
- Õhupuudus
- Hingamine (vile või kriuksuv heli hingamisel)
- Rindkere pinguldus või valu
- Köha, sageli hullem öösel või varahommikul
Erinevatel inimestel on erinevad päästikud. Levinumad on järgmised:
- Allergeenid: õietolm, tolmulestad, hallitusseente eosed, lemmikloomade kõõm, prussaka väljaheited.
- Ärritajad: tubakasuits, õhusaaste, tugevad keemilised aurud, parfüümid.
- Hingamisteede infektsioonid: nohu, gripp, põskkoopapõletik.
- Füüsiline aktiivsus: Treening võib esile kutsuda sümptomeid (füüsilisest koormusest tingitud bronhokonstriktsioon).
- Ilm: külm, kuiv õhk või äkilised ilmamuutused.
- Tugevad emotsioonid: stress, naer või nutt.
- Teatud ravimid: näiteks aspiriin või muud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) mõnedel inimestel.
Diagnoos ja ravi
Astma diagnoosimiseks pole ühte kindlat testi. Arstid diagnoosivad selle haigusloo, füüsilise läbivaatuse ja kopsufunktsiooni testide, näiteks spiromeetria põhjal, mis mõõdab õhu hulka ja kiirust.
Kuigi astmale puudub ravi, saab seda õige raviga väga tõhusalt hallata, võimaldades inimestel elada täisväärtuslikku ja aktiivset elu. Ravi hõlmab tavaliselt kahte peamist tüüpi ravimeid:
Pikaajalised ravimid (ennetavad ravimid): võetakse iga päev algpõhjuse põletiku vähendamiseks ja sümptomite ennetamiseks. Kõige levinumad on inhaleeritavad kortikosteroidid (nt flutikasoon, budesoniid).
Kiiretoimelised (pääste-)ravimid: Kasutatakse astmahoo ajal kiireks leevenduseks pinges hingamisteede lihaste lõdvestamiseks. Need on tavaliselt lühitoimelised beetaagonistid (SABA-d), näiteks albuterool.
Haldamise võtmeosa on koos arstiga isikliku astma tegevuskava koostamine. See kirjalik plaan kirjeldab üksikasjalikult, milliseid ravimeid iga päev võtta, kuidas ära tunda sümptomite süvenemist ja milliseid samme astuda (sh millal otsida erakorralist abi) hoo ajal.
Elu astmaga
Tõhus astma ravi hõlmab enamat kui lihtsalt ravimeid:
Tuvastage ja vältige päästikuid: püüdke minimeerida kokkupuudet teadaolevate päästikutega.
Jälgige oma hingamist: kontrollige regulaarselt oma maksimaalset õhuvoolu (mõõt, mis näitab, kui hästi õhk kopsudest väljub).
Vaktsineerige end: Iga-aastased gripivaktsiinid ja ajakohased kopsupõletiku vaktsiinid aitavad ennetada haigusi, mis võivad esile kutsuda gripihooge.
Jää aktiivseks: regulaarne treening tugevdab südant ja kopse. Treeningust tingitud sümptomite haldamiseks tehke koostööd oma arstiga.
Millal otsida erakorralist abi
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui:
Teie kiirleevendusinhalaator ei paku leevendust või on leevendus väga lühiajaline.
Teil on tugev õhupuudus, te ei suuda peaaegu üldse rääkida või teie huuled/küüned muutuvad siniseks.
Teie tippvoolu näit on teie tegevuskavas kirjeldatud "punases tsoonis".
Suur pilt
Astma on levinud haigus, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas, lastest täiskasvanuteni. Kaasaegse meditsiini ja hea raviplaani abil saab astma ägenemisi ennetada ja sümptomeid kontrolli all hoida. Kui kahtlustate, et teil või teie lähedasel on astma, on tervishoiuteenuse osutajaga konsulteerimine esimene oluline samm kergema hingamise suunas.
Krooniline hingamisteede põletik on teatud tüüpi astma, tsüstilise fibroosi (CF), bronhopulmonaalse düsplaasia (BPD) ja kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse (KOK) üldine tunnus.
Tänapäeva maailmas mängib hingamisteede põletiku tuvastamisel ja seeläbi astma diagnoosimisel diagnostilise ebakindluse korral sageli rolli mitteinvasiivne, lihtne, korratav, kiire, mugav ja suhteliselt odav test, mida nimetatakse fraktsionaalseks väljahingatava lämmastikoksiidi (FeNO) määramiseks.
Väljahingatavas õhus sisalduva süsinikmonooksiidi fraktsionaalne kontsentratsioon (FeCO3), mis sarnaneb FeNO-ga, on hinnatud patofüsioloogiliste seisundite, sealhulgas suitsetamise staatuse ning kopsude ja teiste organite põletikuliste haiguste kandidaadiks peetava hingamisbiomarkerina.
UBREATH väljahingamisanalüsaator (BA810) on e-LinkCare Meditechi poolt välja töötatud ja toodetud meditsiiniseade, mis on mõeldud nii FeNO kui ka FeCO3 testimiseks, et pakkuda kiiret, täpset ja kvantitatiivset mõõtmist kliinilise diagnoosimise ja ravi abistamiseks, näiteks astma ja muude krooniliste hingamisteede põletike korral.
Postituse aeg: 16. detsember 2025